Sholat dhuha dinilai mampu menggantikan sedekah untuk 360 sendi tubuh manusia setiap hari. Rasulullah SAW menyampaikan keutamaan ini agar umat Islam mudah beramal tanpa harus mengeluarkan harta terus-menerus.
Inti artikel
- Sholat dhuha dinilai mampu menggantikan sedekah untuk 360 sendi tubuh manusia setiap hari
- Rasulullah SAW menyampaikan keutamaan ini agar umat Islam mudah beramal tanpa harus mengeluarkan harta terus-menerus
- Amalan sunnah pagi ini digemari banyak muslim setelah matahari terbit
Amalan sunnah pagi ini digemari banyak muslim setelah matahari terbit. Redaksi Optimaise News merangkum niat, urutan gerakan, bacaan, dan doa setelahnya agar bisa langsung dipraktikkan di rumah atau tempat kerja.
Hadis Nabi SAW soal Sholat Dhuha dan Sedekah 360 Sendi
Dalam hadis riwayat Abu Dzar, Rasulullah SAW bersabda bahwa setiap sendi tubuh manusia wajib bersedekah setiap pagi. Dua rakaat sholat dhuha sudah mencukupi seluruh kewajiban itu.
Hadis ini memberi kemudahan besar bagi yang sibuk. Cukup berdiri sholat sunnah singkat, pahala sedekah 360 sendi sudah terpenuhi. Banyak ulama menekankan keutamaan ini di bulan-bulan sibuk seperti Ramadan atau saat jadwal padat.
Keutamaan lain mencakup terbukanya pintu rezeki dan diampuni dosa. Amalan ringan ini cocok bagi pemula yang baru konsisten salat sunnah.
Waktu Ideal Mengerjakan Sholat Dhuha
Sholat dhuha dimulai setelah matahari terbit sempurna. Biasanya 15 hingga 20 menit sesudah terbit, saat bayangan benda setinggi tombak.
Batas akhirnya sebelum masuk waktu zuhur. Waktu terbaik menurut banyak ulama adalah sepertiga siang, kira-kira pukul 09.00 sampai 10.00 tergantung lokasi.
Hindari sholat tepat saat matahari terbit atau tepat di tengah hari. Pilih momen tenang agar khusyuk. Bagi pekerja kantoran, jeda pagi singkat sudah cukup untuk 2 atau 4 rakaat.
Niat Sholat Dhuha 2 hingga 12 Rakaat
Niat dibaca dalam hati saat takbiratul ihram. Untuk 2 rakaat, niatnya: ushalli sunnatadh dhuhaa rak’ataini lillaahi ta’aala. Artinya, aku niat sholat sunnah dhuha dua rakaat karena Allah Taala.
Untuk 4 rakaat, ganti menjadi arba’a raka’atin. Untuk 8 rakaat sebut tsamaniya raka’atin. Niat bisa digabung di awal atau dipisah tiap 2 rakaat sesuai mazhab yang diikuti.
Jumlah rakaat genap, minimal 2 dan maksimal 12. Mulai dari 2 rakaat jika waktu sempit. Niat yang benar menjadi fondasi agar sholat sah dan diterima.
Langkah Tata Cara Sholat Dhuha yang Benar
Berdiri tegak menghadap kiblat. Bacalah niat dalam hati sambil mengangkat tangan takbiratul ihram. Letakkan tangan di dada seperti sholat fardu.
Baca surat Al-Fatihah lalu surat pendek. Di rakaat pertama disunnahkan Asy-Syams atau Adh-Dhuha. Di rakaat kedua Al-Lail atau Al-Kafirun. Rukuk, i’tidal, sujud dua kali, lalu duduk di antara dua sujud.
Setelah rakaat genap, duduk tasyahud akhir. Baca tahiyat, salawat, lalu salam ke kanan dan kiri. Ulangi pola ini jika menambah rakaat. Gerakan sama persis dengan sholat sunnah rawatib.
Jaga khusyuk dan jangan terburu-buru. Jika lupa jumlah rakaat, ikuti yang yakin lebih sedikit lalu sujud sahwi. Tata cara sederhana ini memudahkan siapa saja untuk konsisten.
Bacaan dan Doa Setelah Sholat Dhuha
Setelah salam, disunnahkan berzikir singkat. Baca istighfar tiga kali, lalu doa khusus dhuha. Doa terkenal: Allahumma innad dhuhaa’a dhuhaa’uka wal bahaa’a bahaa’uka wal jamaala jamaaluka wal quwwata quwwatuka wal qudrata qudratuka wal ‘ishmata ‘ishmatuka.
Lanjutkan: Allahumma in kaana rizqii fis samaa’i fa anzilhu wa in kaana fil ardhi fa akhrijhu wa in kaana mu’assaran fa yassirhu wa in kaana haraaman fa thahhirhu wa in kaana ba’iidan fa qarribhu bihaqqi dhuhaa’ika wa bahaa’ika wa jamaalika wa quwwatika wa qudratika aatini maa aataita ‘ibaadakash shaalihiin.
Artinya, ya Allah, sesungguhnya dhuha ini adalah dhuha-Mu. Anugerahkan rezekiku dari langit atau bumi, mudahkan jika sulit, sucikan jika haram. Doa ini memohon kelancaran rezeki dan perlindungan. Baca dengan penuh harap setelah sholat.
Tanya Jawab Seputar Sholat Dhuha
Berapa rakaat paling utama untuk sholat dhuha?
Minimal 2 rakaat sudah mendapat keutamaan sedekah 360 sendi. Delapan rakaat sering disebut paling utama dalam beberapa riwayat, sementara 12 rakaat adalah batas maksimal yang dianjurkan.
Apakah sholat dhuha boleh dikerjakan di kantor atau kendaraan?
Boleh selama menghadap kiblat dan suci dari hadas. Jika di kendaraan, niat qasar atau ikuti rukhsah safar jika sedang bepergian jauh. Utamakan tempat bersih dan tenang agar lebih khusyuk.
Apakah wanita haid atau nifas boleh mengganti dengan doa saja?
Wanita haid dan nifas tidak boleh sholat. Mereka bisa memperbanyak zikir, sedekah, atau doa di waktu dhuha. Setelah suci, laksanakan sholat dhuha secara normal untuk mengejar keutamaannya.
Konsistensi lebih berharga daripada jumlah rakaat berlebih. Mulai dari 2 rakaat setiap hari sudah membawa manfaat besar. Optimaise News mendorong pembaca untuk menjadikannya kebiasaan pagi yang ringan namun penuh pahala.
Dengan memahami niat, waktu, gerakan, dan doanya, sholat dhuha menjadi amalan yang mudah dijaga. Nikmati keutamaannya setiap pagi demi sedekah 360 sendi dan rezeki yang berkah.
